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Tai-chi / Qi gong

ThérapieClinique0 retours
Score moyen sur 5

Pratiques traditionnelles chinoises combinant mouvements lents, exercices de respiration et méditation pour améliorer l'équilibre, la force et réduire le stress. Utilisées dans le Covid Long pour la rééducation douce et la gestion de la fatigue.

Informations
Sous-catégorie
thérapie corps-esprit
Niveau de preuve
3/5
Type de preuve
études pilotes et quelques essais randomisés contrôlés
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