Les fibres alimentaires (psyllium, inuline, FOS, etc.) sont des glucides non digestibles qui nourrissent le microbiote intestinal et favorisent la régularité du transit. Chez les patients Long COVID, elles peuvent soutenir la santé intestinale altérée et moduler l'inflammation via la production d'acides gras à chaîne courte.
Votre retour aide des milliers de personnes à trouver ce qui aide vraiment.
Rejoindre la communauté