Magnesium ist ein essentieller Mineralstoff, der an vielen Körperfunktionen beteiligt ist, einschließlich der Energieproduktion und der Muskelfunktion. Im Kontext von Long COVID wird es oft zur Linderung von Müdigkeit, Muskelschmerzen und Schlafstörungen eingesetzt.
Electrolytes with this much water has improved my POTS symptoms significantly— lessened my brain fog, tachycardia, dizziness, lightheadedness, heart palpitations, and fatigue.
Has improved my sleep
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