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Ashwagandha

Nahrungsergänzung1 Bericht
-5
Durchschnittliche Bewertung von 5
Basierend auf 1 Erfahrung(en)

Adaptogene Pflanze aus der ayurvedischen Medizin, die Stress, Angst und Müdigkeit reduzieren soll; wird von Long-COVID-Patienten manchmal zur Stressbewältigung und Schlafverbesserung eingesetzt.

Informationen
Unterkategorie
Adaptogene Pflanze
Evidenzart
kleine klinische Studien und anekdotische Belege
Bewertungsverteilung
+5
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+3
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0
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Negativ
1 (100%)
Gemeldete Nebenwirkungen
Verschlechterung aller Symptome (100%)
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Anonymer Erfahrungsbericht-5
56-65 J. · 20.9.2026
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